Yoga-Intensiv-Workshops
Yoga am Wochenende in München: "Zeit für Dich Selbst" * Dreistündige Intensiv-Workshops mit Meditation
In diesen dreistündigen Workshops steht jeweils ein besonderes Thema im Mittelpunkt, auf das wir uns in intensiver Praxis ausrichten. "Intensive Praxis" bedeutet dabei nicht, die eigene Verausgabung bis hin zur vollständigen (körperlichen) Erschöpfung. Vielmehr steht bei der Yoga-Praxis dieser Workshops das bewusste eigene Erleben besonders im Fokus - orientiert am jeweiligen Thema der Stunde. Die Worksops sind daher gut für alle Erfahrungsstufen geeignet (auch für Neueinsteiger).
Termine 2019:
Sonntag, Hl. Dreikönig 06.01.2019
Bewusst das neue Jahr beginnen | "Ganesha" öffnet Türen, schenkt Glück, Erfolg...
PDF-Dokument [190.3 KB]
Samstag, 09.Februar 2019
Sich dem Strom des Lebens öffnen | Element Holz: Öffnung-Loslassen-Tatkraft (Manipura Chakra)
PDF-Dokument [182.3 KB]
Sonntag, 24. März 2019
Moonlight Yoga "YIN-Yoga"
Mittwoch, Maifeiertag 01. Mai 2019
Frühling - Erwachen | Flement Feuer: Wachstum, Energie, Geschmeidigkeit (Anahata Chakra)
Samstag, 29. Juni 2019
Reise durch die Chakren (Energiezentren) Hatha & Kundalini Yoga & YIN Yoga
Samstag, 27. Juli 2019
Sommer - Genießen | Element Erde: Aktivität, Freude, Leichtigkeit (Muladara / Manipura Chakra)
"Laksmi" Göttin der Schönheit, Fülle, Reichtum
Samstag, 21. September 2019
Einstimmung Herbst - Sich sammeln - Yoga zur Entwicklung der Intuition / Hatha Yoga, Kundalini Yoga, YIN Yoga (Vishuddha Chakra)
Sonntag, 20. Oktober 2019
Moonlight Yoga "YIN-Yoga"
Samstag, 23. November 2019
Einstimmung Winter - Innenschau | Element Wasser: Einkehr, Konzentration, Meditation (Muladhara / Svadisthana Chakra)
Samstag, 14. Dezember 2019
SHANTI Yoga zur Weichnachtszeit / Licht, Herzöffnung / Anahata / Sahasrara
Termine 2018 (Archiv):
Samstag, Hl. Dreikönig 06. Januar 2018
Bewusst das neue Jahr beginnen | „Ganesha“ öffnet Türen, schenkt Glück, Erfolg...
PDF-Dokument [190.3 KB]
Sonntag, 11. Februar 2018
Sich dem Strom des Lebens öffnen | Element Holz: Öffnung-Loslassen-Tatkraft (Manipura Chakra)
PDF-Dokument [179.9 KB]
Sonntag, 11. März 2018
Moonlight Yoga "YIN-Yoga"
Samstag, 28. April 2018
Frühling - Erwachen | Element Feuer: Wachstum, Energie, Geschmeidigkeit (Anahata Chakra)
Samstag, 16. Juni 2018
Reise durch die Chakren (Energiezentren) Hatha & Kundalini Yoga
PDF-Dokument [254.5 KB]
Samstag, 14. Juli 2018
Sommer - Genießen | Element Erde: Aktivität, Freude, Leichtigkeit (Muladara / Manipura Chakra)
"Laksmi" Göttin der Schönheit, Fülle, Reichtum
Samstag, 04. August 2018
Yoga des Herzens / Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Yin Yoga (Anahata Chakra)
Sonntag, 16. September 2018
Moonlight Yoga "YIN-Yoga"
Mittwoch, 03. Oktober 2018
Einstimmung Herbst - Sich sammeln | Element Metall: Gewahrsamkeit, Besinnung, Reflexion (Vishudda Chakra)
Samstag, 03. November 2018
Einstimmung Winter - Innenschau | Element Wasser: Einkehr, Konzentration, Meditation (Muladhara/Svadisthana Chakra)
Samstag, 15. Dezember 2018
Shanti Yoga zur Weihnachtszeit / Licht, Herzöffnung
PDF-Dokument [211.8 KB]
Kursinfo & Anmeldung
Yoga-Intensiv-Workshops am Wochenende in München
- Termine:
Datum siehe oben, jeweils 9.30 bis 12.30 Uhr (außer am Sonntag 24.März; Sonntag 20. Oktober 2019 von 18:00 - 21:00 Uhr)
- Ort:
Buddha-Haus Meditationszentrum München,
Klarastraße 4, 80636 München
- Kosten pro Termin:
25,00 Euro + 5,00 Euro Organisationsgebühr
+ Dana (Spende für das Zentrum)
- Anmeldung nach
Möglichkeit:
Bitte per E-Mail über info@monika-yoga.de, über Kontakt oder über die im Zentrum ausliegende Teilnehmerliste.
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