Yoga-Intensiv-Workshops

Yoga am Wochenende in München: "Zeit für Dich Selbst" * Zweieinhalbstündige Intensiv-Workshops mit Meditation 

In diesen zweieinhalbstündigen Workshops steht jeweils ein besonderes Thema im Mittelpunkt, auf das wir uns in intensiver Praxis ausrichten. "Intensive Praxis" bedeutet dabei nicht, die eigene Verausgabung bis hin zur vollständigen (körperlichen) Erschöpfung. Vielmehr steht bei der Yoga-Praxis dieser Workshops das bewusste eigene Erleben besonders im Fokus - orientiert am jeweiligen Thema der Stunde. Die Worksops sind daher gut für alle Erfahrungsstufen geeignet (auch für Neueinsteiger).

Sonntag, 27. November 2022

Moonlight Yoga "YIN Yoga" Einstimmung Winter - Innenschau | Element Wasser: Einkehr, Konzentration, Meditation Muladhara / Svadisthana Chakra

Sonntag, 18. Dezember 2022

SHANTI Yoga zur Weihnachtszeit "Licht-Liebe-Frieden" | YIN-YANG Yogapraxis Meditation

(Herzöffnung / Anahata Chakra)

Donnerstag, Hl. Dreikönig 06. Januar 2023

Bewusst das Neue Jahr beginnen / "Ganesha" öffnet Türen, schenkt Glück und Erfolg... 

HYBRID (Link Buddhahaus München) - alle Intensivs 2023

Sonntag, 19. Februar 2023

Sich dem Strom des Lebens öffnen | Element Holz: Öffnung-Loslassen-Tatkraft

Manipura Chakra

Sonntag, 12. März 2023

YIN Yoga "Reise durch alle Chakren"

Sonntag, 16. April 2023

Pranayama

"Kontrolle-Aktivierung-Balancierung" des Atems im Fokus

Sonntag,  00. Mai 0000

Frühling - Erwachen | Element Feuer: Wachstum, Energie, Geschmeidigkeit

Anahata Chakra

Sonntag, 11. Juni 2023

Reise durch die Chakren (Energiezentren)

Hatha Yoga & Kundalini Yoga & YIN Yoga

Sonntag, 09. Juli 2023

Sommer - Genießen/Fülle / Element Erde: Aktivität, Freude, Leichtigkeit

Muladhara/Manipura Chakra

Sonntag, 10. September 2023

Einstimmung Herbst - Sich sammeln -  / Element Metall: Achtsamkeit-Besinnung-Reflexion

Hatha Yoga, Kundalini Yoga, YIN Yoga /

Vishuddha Chakra/"Ausdruck der Seele"

Sonntag, 15. Oktober 2023

Intuition entwickeln - Aktivierung der Zirbeldrüse

Öffnung des 3.Auges / Ajna Chakra

Sonntag, 12. November 2023

YIN-YANG Yoga " Einstimmung Winter - Zeit der Ruhe und Besinnung | Element Wasser: Einkehr, Konzentration, Meditation

Muladhara / Svadisthana Chakra

Sonntag, 20. Dezember 2023

SHANTI Yoga zur Weihnachtszeit / Licht-Frieden-Herzöffnung

Anahata/Sahasrara Chakra

Sonntag, 20. Oktober 2019

Moonlight Yoga "YIN-Yoga"

Samstag, 21. September 2019

Einstimmung Herbst - Sich sammeln - Yoga zur Entwicklung der Intuition / Hatha Yoga, Kundalini Yoga, YIN Yoga (Vishuddha Chakra)

Samstag, 27. Juli 2019

Sommer - Genießen | Element Erde: Aktivität, Freude, Leichtigkeit (Muladara / Manipura Chakra)

"Laksmi" Göttin der Schönheit, Fülle, Reichtum

Samstag, 29. Juni 2019

Reise durch die Chakren (Energiezentren) Hatha & Kundalini Yoga & YIN Yoga

Mittwoch, Maifeiertag 01. Mai 2019

Frühling - Erwachen | Flement Feuer: Wachstum, Energie, Geschmeidigkeit (Anahata Chakra)

Sonntag, 24. März 2019

Moonlight Yoga "YIN-Yoga"

Samstag, 09.Februar 2019

Sich dem Strom des Lebens öffnen | Element Holz: Öffnung-Loslassen-Tatkraft (Manipura Chakra)

Sonntag, Hl. Dreikönig 06.01.2019

Bewusst das neue Jahr beginnen | "Ganesha" öffnet Türen, schenkt Glück, Erfolg...