Yoga-Intensiv-Workshops
Yoga am Wochenende in München: "Zeit für Dich Selbst" * Dreistündige Intensiv-Workshops mit Meditation
In diesen dreistündigen Workshops steht jeweils ein besonderes Thema im Mittelpunkt, auf das wir uns in intensiver Praxis ausrichten. "Intensive Praxis" bedeutet dabei nicht, die eigene Verausgabung bis hin zur vollständigen (körperlichen) Erschöpfung. Vielmehr steht bei der Yoga-Praxis dieser Workshops das bewusste eigene Erleben besonders im Fokus - orientiert am jeweiligen Thema der Stunde. Die Worksops sind daher gut für alle Erfahrungsstufen geeignet (auch für Neueinsteiger).
Termine 2019/2020:
Samstag, 23. November 2019
Einstimmung Winter - Innenschau | Element Wasser: Einkehr, Konzentration, Meditation (Muladhara / Svadisthana Chakra)
Samstag, 14. Dezember 2019
SHANTI Yoga zur Weichnachtszeit / Licht, Herzöffnung / Anahata / Sahasrara
Montag, Hl. Dreikönig 06. Januar 2020
Bewusst das neue Jahr beginnen | "Ganesha" öffnet Türen, schenkt Glück, Erfolg...
Samstag, 08. Februar 2020
Sich dem Strom des Lebens öffnen | Element Holz: Öffnung-Loslassen-Tatkraft (Manipura Chakra)
Sonntag, 29. März 2020
Moonlight Yoga "YIN-Yoga"
Freitag, Maifeiertag 01. Mai 2020
Frühling - Erwachen | Element Feuer: Wachstum, Energie, Geschmeidigkeit (Anahata Chakra)
Samstag, 20. Juni 2020
Reise durch die Chakren (Energiezentren) Hatha & Kundalini Yoga & YIN Yoga
Samstag, 01. August 2020
Sommer - Genießen | Element Erde: Aktivität, Freude, Leichtigkeit (Muladara / Manipura Chakra)
"Laksmi" Göttin der Schönheit, Fülle, Reichtum
Samstag, 19. September 2020
Einstimmung Herbst - Sich sammeln - Yoga zur Entwicklung der Intuition / Hatha Yoga, Kundalini Yoga, YIN Yoga (Vishuddha Chakra)
Samstag, 31. Oktober 2020
Intuition entwickeln - Aktivierung der Zirbeldrüse (Öffnung des 3.Auges / Ajna Chakra)
Samstag, 29. November 2020
Moonlight Yoga "YIN Yoga" Einstimmung Winter - Innenschau | Element Wasser: Einkehr, Konzentration, Meditation (Muladhara / Svadisthana Chakra)
Termine 2019 (Archiv):
Sonntag, 20. Oktober 2019
Moonlight Yoga "YIN-Yoga"
Samstag, 21. September 2019
Einstimmung Herbst - Sich sammeln - Yoga zur Entwicklung der Intuition / Hatha Yoga, Kundalini Yoga, YIN Yoga (Vishuddha Chakra)
PDF-Dokument [605.4 KB]
Samstag, 27. Juli 2019
Sommer - Genießen | Element Erde: Aktivität, Freude, Leichtigkeit (Muladara / Manipura Chakra)
"Laksmi" Göttin der Schönheit, Fülle, Reichtum
PDF-Dokument [279.6 KB]
Samstag, 29. Juni 2019
Reise durch die Chakren (Energiezentren) Hatha & Kundalini Yoga & YIN Yoga
PDF-Dokument [346.8 KB]
Mittwoch, Maifeiertag 01. Mai 2019
Frühling - Erwachen | Flement Feuer: Wachstum, Energie, Geschmeidigkeit (Anahata Chakra)
PDF-Dokument [213.0 KB]
Sonntag, 24. März 2019
Moonlight Yoga "YIN-Yoga"
PDF-Dokument [251.7 KB]
Samstag, 09.Februar 2019
Sich dem Strom des Lebens öffnen | Element Holz: Öffnung-Loslassen-Tatkraft (Manipura Chakra)
PDF-Dokument [182.3 KB]
Sonntag, Hl. Dreikönig 06.01.2019
Bewusst das neue Jahr beginnen | "Ganesha" öffnet Türen, schenkt Glück, Erfolg...
PDF-Dokument [190.3 KB]
Kursinfo & Anmeldung
Yoga-Intensiv-Workshops am Wochenende in München
- Termine:
Datum siehe oben, jeweils 9.30 bis 12.30 Uhr (außer am Sonntag 29.März; Sonntag 29. November 2020 von 18:00 - 21:00 Uhr)
- Ort:
Buddha-Haus Meditationszentrum München,
Klarastraße 4, 80636 München
- Kosten pro Termin:
25,00 Euro + 5,00 Euro Organisationsgebühr
+ Dana (Spende für das Zentrum)
- Anmeldung nach
Möglichkeit:
Bitte per E-Mail über info@monika-yoga.de, über Kontakt oder über die im Zentrum ausliegende Teilnehmerliste.
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