Yoga & Meditation mit Monika Grett
Yoga & Meditationmit Monika Grett

Ganzheitlicher Yoga & Atem

Hatha-Yoga (körperorientiertes Yoga) mit Asanas  (Körperstellungen), Karanas (Bewegungsabläufen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung und Meditation.
Yoga, ein Weg zu Gesundheit, Bewusstheit, natürlicher Anmut, klarem Geist, tiefer Entspannung, Harmonie und innerem Frieden. Der Weg führt uns vom Verstand ins „Herz“. Wir bauen durch die Yogapraxis Stress auf allen Ebenen ab, befreien uns von inneren Blockaden, lösen Stoffwechselschlacken (entgiften den Körper) und tanken Lebensenergie „Prana“ für die Anforderungen des Lebens! Lass dich ein auf die Erfahrung des Yoga!

 

Yoga-Kurs unter der Woche in München/Neuhausen:

Kursinfo & Anmeldung

 

  • Termine:
    Mittwochabend  jeweils von 17.30 bis 18.45 Uhr
     
  • Ort:
    BuddhaHaus Meditationszentrum München/Neuhausen,
    Klarastraße 4, 80636 München

     
  • Kosten pro Termin:
    13,00 Euro + Dana (Spende/Herzensgabe für das Zentrum/Lehrer)

     
  • Anmeldung:
    Keine Anmeldung erforderlich. Bitte aktuelle Termine im Veranstaltungskalender > des Zentrums einsehen
     

Sommerkurs am Mittwoch (Juli-Sept) "Der 8-fache Pfad des Patanjali" in München/Neuhausen

18. Juli bis 12. September 2018 Mittwochs von 19:00 - 21:00 Uhr (außer 15. August)

Achtung: Das reguläre Yogaprogramm entfällt in dieser Zeit

 

Patanjali gilt als „Vater des Yoga“. Mit stillen und angeleiteten Meditationen und Betrachtungen über die 8 Stufen des Yogaweges  des Patanjali gestalten wir unsere Yogapraxis zu einer ganzheitlichen  Schulung von Körper und Geist.

 

Kursgebühr: 80,00 € / pro Abend 12,00 € + Dana für Buddhahaus

Ort: BuddhaHaus Meditationszentrum München/Neuhausen, Klarastraße 4, 80636 München

Eingang Buddha-Haus München

 

 

Weiterführende Informationen:

  • Buddha-Haus Stadtzentrum >
  • Lage Veranstaltungsort >
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